Lissu, lattaritekniikka osa 2 20min

8,90 

Lissun lattaritekniikka / osa 2 rumba-boleron perusteet 20min.

Osassa 1 käytiin läpi yleisiä asioita, joiden kautta kaikkien lattarilajien opetteleminen helpottuu ja tässä osassa 2 siirrytään rumba-boleron perusteiden pariin ja sovelletaan osan 1 oppeja tähän lajiin.

Kurssilla käydään läpi yksinkertaisetetussa muodossa lajin tärkeimmät elementit: painontunne lattiaa kohti molemmilla jaloilla (”kotipesä”), painonsiirto ja painonasettuminen (”robotti-rumba -harjoite”). Näitä asioita harjoittelemalla löydät rumballe ja rumba-bolerolle tyypillisen tavan siirtää painoa ja käyttää vartaloa ja pystyt jatkossa lisäämään tähän hienosäätöisempiä asioita.

Pin It on Pinterest